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灰熊球员渡边雄太在个人社媒宣布结束6年NBA生涯🐩🐗，放弃自己下赛季260万美元的球员选项🐽，下赛季回归日本联赛🐔🐻。三年前🦓，渡边刚刚跟猛龙队签下一份正式合同🦎🐴，随后他在《球星看台》发布了一篇亲笔文章🐖🐾，讲述了自己的追梦故事——在我的词典里，没有“垃圾时间”这个词🦎。每分钟🦥，每秒钟🐭🐾🐖，都很重要🐗。站上场🐄，就全力打到最好🐺🐏。就这么简单。下面就让我们一起看看渡边当年这篇亲笔文章——“渡边🐒🦏，你在今天比赛的垃圾时间里抢了一个很好的篮板。”一名记者曾在某场比赛赛后的新闻发布会上和我说了这么一句话🐽。我立刻回击道：“在我看来🐷，不存在垃圾时间这个概念。”气氛瞬间凝固了🐱‍🚀🐅，我相信这名记者本意不在批评🐆🐖。我们那场比赛赢了很多分🐕🐁🐿，当时比赛还剩一到两分钟🐲。我知道他想要写一篇夸奖我的文章🐇，但他使用的这个词让人难以忍受🐫。“垃圾时间🐰。”这句话再解释一下就是：“浪费时间🐭。”垃圾时间是指比赛最后时刻，分差很大🐔🐹，结果很明显时还剩的时间🐯。这个词在NBA使用得很频繁🦌🐸🐲，但我从来都无法适应它🦒🐒。世界上一共有大约450人能够在这个全世界最好的联盟里打球🦧。我听说世界上大约有4.5亿人打篮球🦍，所以能够打NBA的人真的是百万里挑一了🦨。在多年的努力和无数的牺牲后🐪，我终于做到了🐽🐊🐖。所以只要我站在NBA赛场上，就不存在垃圾时间🐢🐿，哪怕是一分钟，甚至是一秒钟🦄。没人能确保我下一场比赛仍能上场🐑🦓🐎，所以每一个瞬间都是我留下印记的机会🦒🦏。这就是为什么在我的字典里🐾，没有“垃圾时间”这个词🦔。我一直都相信🦒，话语的力量🐨。不论积极还是消极的话语🐻🐼，都塑造着你的思想，而你的思想又影响着你的未来。在这里，我想分享一下我最珍视的两个词，这两个词塑造了作为球员的我🦡🐨，和作为一个人的我🐺🦓。“初心和谦逊，这是两个你永远不能忘掉的词语。”这是我的高中篮球教练和导师🐪，色摩拓也先生教导我的话🐫🐹🐀。即使现在已经在NBA征战🦄🐨，这并不意味着我总是能打出高水平的表现🦒。我在初中时经历过成堆的成长的痛苦，很难进入一所有着强大篮球队的高中🐃，被一家又一家的高中拒绝🐕‍🦺。就在这么困难的情况下🦏🐇，尽诚学园的拓也老师给了我一个机会。在那个时候🐁，尽诚学园并不以篮球闻名，但拓也老师的确是一名很棒的教练🦛🐢。我在他的指导下努力训练，一天天地成长🐒。接着🦄，在高二的时候🐕🐈🐪，我入选日本国家队，成为有史以来最年轻的日本国家队成员。我永远不会忘记拓也老师在这之后和我说过的话：“保持谦逊🦒，不要因为入选国家队就变得自满。”他告诉我🐹🐈🐮，入选国家队会为你带来大批的支持者🐷🦓🐽，但同时，讨厌你的人也会更多🐨。（是的🐐🦒，现在在日本也有讨厌我的人🐁。）“相较于年长的球员，作为高中生球员的你更加需要注重礼仪和礼貌🦧，特别是在场下🐏。”拓也老师补充道🐩。自从那时开始🐿，我便将“谦逊”当作自己的座右铭🐇。正因为如此🐻🐲，在那之后🐼，有很多人在无数的情况下向我伸出过援手🐹🐷。高中毕业以后🐭，我来到美国🐺，不会说英语。在离开日本前🐼🐷🐩，我听到过很多批评的声音：“语言障碍太大了，现在才去美国打球年纪太大了🦏。”还有很多类似的话，但我只记住了拓也老师告诉我的“初心”这个词🐕，我从来没忘记打进NBA🐼，这个自儿时起的梦想🦒。我来美国已经八年了🐭🐒，几乎占了我人生三分之一的时间。我感激在这段旅程中帮助过我的所有人——我在圣托马斯摩尔学校的队友🐢，他们教了我英语；我在华盛顿大学的同学，他们帮助了我学习🐕‍🦺。在这段时间里🦡，我全心全意地保持着谦虚🐖，即使在进入NBA后，我仍这么做🦁。在美国和日本🐷，我感受到了谦逊这个词的差别，为了让大家更好的理解🐨，我会讲述一个发生在我和我父母之间的故事🐩🐃🐫。我依旧能够清晰地记得🐘🐹，那是我大四时期发生的事🐷🐕‍🦺。赛季刚刚结束🦘🐨，我在预测自己进入NBA的几率🐍。说实话，我知道自己不太可能被选中。所以我觉得我一定要在夏季联赛打出好的表现🐹。就算身在美国🐢🐿🦘，我也经常和远在日本香川县的父母交流🐑，有一天，他们发来这么一条消息🐫。“嘿🐗🐅，儿子🐅🐂，我们前几天碰到了一个熟人🐍，他们问你能否进NBA，我们半开玩笑地和他说，你还有很长的路要走呢🐷。”自从我到美国🐁🐩🦮，就意识到美国的那些家长们一直在鼓励自己的孩子🐇🐗。我总是能听到队友的父母们说：“我的孩子棒极了🐨，难道不是吗？”说实话🦍，当他们的父母公开表扬自己的孩子时🐈🐾，我会感到嫉妒🐰🐸。面对父母的这条短信🐽🐴🦛，我显得手足无措🦧🐃，我联系了高中时期的队友楠本龙水，他现在是延冈学园的篮球教练🐴，同时也是我最好的朋友之一，我尊重他对待比赛时的策略和心态🐻🐈。我告诉他：“我父母和我说的真的让我感到困扰，我知道他们全心全意地支持我🦘，所以我可能不需要和他们说心里的想法🐗，但我现在真的很难受🐂。”他的回答很简单：“如果你一直在琢磨这件事，那就告诉他们你的真实感受，他们会理解你的。”我按他说的做了🦨🐯🦌，给父母回消息：“我现在正处于篮球生涯的关键时刻🐼🐼，不需要任何消极的话来弱化我的决心🐩。你们俩比任何人都更了解我，而且自我打篮球开始🐐🐕，你们就是我最大的支持者🐹，所以我需要你们一直支持我🦒🐂，直到我打进NBA。”父母立即给我回了电话🦓，我听到了来自家乡的他们的熟悉的声音🦛，他们的第一句话是：“儿子🐰，对不起...”我记得🐨，当我听到这句话时🐺🐫，整个人完全屏住了呼吸🦄。这就是话语的力量🐍。如果我没有付出过110%的努力🐑🐗，或者我完全没有天赋🐷🐄，我想就算听到“我们的儿子还有很长的路要走”这种话也没什么🦓。但我的父母知道我训练有多努力🦓，我感觉自己有机会进入NBA🐾，所以我想要吸收所有积极的想法🐢🐸🐮，不要任何消极的想法🐷，特别是当它们来自我的父母时。这让我想起了在我大学时发生的另外一件事🐷🐖，大一我的表现很好🐮🐷，但大二刚开始🐢，我的表现下滑得很快🦁。事情本不该是这样，为什么？我找不到问题的答案，就像在阴暗狭窄的通道里找不到出口🦛🐹。就在这时🐎，还是拓也老师🐑🐄，他发来这样一条短信：“带着微笑打球🐊🦍。”这就是他所写的全部内容🐮，很短但足以开阔我的眼界🐺🦏🦘。我回忆起了对篮球的那种热爱🦓🐊，这句话也是拓也老师在我高中时经常说的🐒🐯，就凭这这句话🐇，我在下一场比赛中打出了当时的生涯最佳一战🦓，这就是看似简单的话语的力量🐗🐒🐗。2018年，我终于朝着NBA迈出了坚实的一步🐇，这个我梦寐以求的地方🐲🐐。在灰熊的第一年🦌🐱‍🚀，我对这里的篮球水平感到惊讶🐢🦧，但我几乎没什么出场时间🐗，第二个赛季也是一样，绝大多数时间在发展联盟度过🐕‍🦺🐃。即使偶被召回，也只是有一名球员受伤了🐆🦥，而我的任务只是在训练时帮助其恢复🐻。这对我来说是一段艰难的时光，真的🦒。第三年，我来到猛龙🐕🐹。我一来到训练营🐩🐅，就了解到猛龙是一支怎样的球队🐖，看到了球员们是如何训练的🐢，同时也在思考自己能为这支球队做些什么🐭🐯。猛龙是一支用防守带动进攻的球队🦁🐄，我的防守不错，所以我能够在防守端有所贡献🐈🐽，通过摘下篮板等方式展示自己的存在感🐈🐹。我一直在分析，如何让我的技术在这支球队里发挥它最大的作用。“做一名能够带领球队取胜的球员🐫。”这是拓也老师教给我的另外一课🐾🐺，也是最重要的课程之一，自我进入NBA以来🐢，这一点更为突出🦨🐮。在这个世界上🐢，有那种十分自我的明星球员🐽。我不是这种球员🐘，球队不需要我过长时间地持球🐫，或者出手很多次🐁。我能帮助球队的方式是干那些脏活累活，有些时候🐎，并不能通过数据体现出来🐼🦌。某天🐂，我与熟人聊天🐹🐷🐨，他告诉我：“渡边🐺🦨，你的谦逊的性格可能是谦虚和心怀感激的混合体吧？”我觉得这个说法很棒🐍🦎🐼。因为这段旅程，在NBA赛场上的每一秒对我来说都意义非凡🐪。几个星期以前，我与猛龙签下了一份正式合同🐮🐒，我很开心🐫，但这并不会改变我在场上的工作🦨。作为一名角色球员，我想提升自己的水平🦘，总是想变得更强🐿。在我的词典里🐔🦨，没有“垃圾时间”这个词🐁。每分钟🐃，每秒钟🦄，都很重要🐪。站上场，就全力打到最好。就这么简单🦒🦁。原文：渡边雄太编译：Andy🦨🐏
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